5 smoothie-uri pentru pitici

465 views
5 smoothie-uri pentru pitici

Smoothie-urile sunt soluţia ideală pentru un pitic hidratat şi sănătos. Culoare, vitamine, minerale şi antioxidanţi, toate la un pai distanţă! Pic, Tic şi Cip vă propun 5 reţete care sunt uşor de făcut, mai ales acum, vara, când avem toate ingredientele proaspete la îndemână.

 

Monstruleţul verde

Un smoothie pentru întreaga familie, al căruit ingredient vedetă este…? Aţi ghicit, ghimbirul!

1 măr Granny Smith

O jumătate de castravete

O mână de spanac

Zeama de la un sfert de lămâie

Un sfert de rădăcina de ghimbir

 

Iepurilă

Papilele gustative piticeşti vor ţopăi de bucurie!

2 mere roşii

1 morcov mare-mare

1 piersică

iepurila

 

Păcălici

L-am denumit astfel pentru că în el puteţi ascunde un întreg castravete sănătos fără ca micuţii mofturoşi să îşi dea seama.

Un castravete mare

O felie de pepene

 

Ghiduşul

Un smoothie consistent care dă foarte multă energie şi aduce în prim planul fructul magic de avocado.

1 avocado copt

1 banană

1 măr

1 linguriţă de seminţe de chia

1-2 fire de pătrunjel (opţional)

1 cană de apă

smoothies-MPMK-green-smoothie

 

Punch pentru prinţese

Dulce, răcoritor şi deosebit, perfect pentru o petrecere de domnişoare!

O cană mare de căpşuni

1 măr roşu

Apă minerală (pentru piticii mai mari) sau apă plată

 

Dacă doriţi să le faceţi mai dulci, puteţi adăuga miere sau zahăr, după gust. Dar noi credem că sunt foarte bune şi  aşa, neîndulcite.  Pentru ca piticii să bea mai uşor şi mai cu poftă smoothie-urile, vă recomandăm cănile pentru copii cu pai sau cu mânere de la Munchkin, Vital Baby sau Tomee Tippee. Pentru a vă asigura că smoothie-ul se menţine proaspăt şi că  este consumat la termperatura potrivită, puteţi alege o cană termică pentru copii.

munchkin-ana-click-lock-trainer-munchkin-22228 munchkin-ana-cu-pai-straw-munchkin-22270munchkin-ana-cu-pai-termica-click-lock-flip-straw-munchkin-22278

 

Sursa foto: modernparentsmessykids.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *